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Les Arts Energétiques avec Arco Iris +

Le Qi Gong       Pratiquez !

Qi Gong signifie littéralement "le travail du Qi". Cet art de la culture de l'énergie humaine est l'un des héritages les plus importants de la civilisation chinoise. Il remonte au règne de l'Empereur jaune, aux environs de 2690-2590 avant J-C.

La pratique du Qi Gong est variée : postures debout statiques, postures assises voire couchées. Il s'agit d'une pratique liée à l'énergie interne qui stimule le flux de Qi (l'énergie vitale) dans l'ensemble du corps humain. En fonction des écoles et des styles, la pratique du Qi Gong est orientée vers la santé et ou l'éveil spirituel.
 
Pour atteindre un équilibre naturel tout en harmonisant votre force vitale, vous pouvez pratiquer le Qi Gong et entrer dans ce processus de changement, de transformation qui améliore la santé mentale et physique au cours des ateliers, journées à thème ou stages qu'Arco Iris + vous propose tout au long de l'année via l'Association Vital'Auvergne.
 
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